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Esta iniciativa no solo promueve nuestro bienestar físico y mental, sino que también nos brinda la oportunidad de compartir tiempo de calidad con nuestro equipo, fortalecer lazos y celebrar juntos el compromiso con un estilo de vida saludable.

Gracias a todos los que participaron y lo hicieron posible. ¡Seguimos sumando kilómetros de salud, energía y trabajo en equipo! 💪🌟

#TakeCare #Bienestar #CostaRica #Alajuela #SaludMental #CALA

Sabemos lo importante que es cuidar nuestra salud mental, y queremos compartir con ustedes algunos recursos valiosos que pueden apoyar tanto su bienestar personal como el de sus equipos:

1. 🧠 Guía de Resiliencia   Estrategias prácticas para fomentar la resiliencia y fortalecer nuestra capacidad de adaptación frente a los desafíos.

1. 📅 Webinar global: “Cuídate, Superando los Contratiempos” idioma Inglés.   Acompáñanos el 18 de septiembre en esta sesión que ofrece herramientas para gestionar el estrés, cultivar el optimismo y recuperarse de los contratiempos, escanea el código QR para inscribirte o en el link Detalles del evento

Como parte de nuestra estrategia de Bienestar, queremos conocer tus necesidades y afinidades para diseñar iniciativas que realmente te apoyen.

+Te invitamos a completar esta Encuesta Breve: Diagnóstico Inicial de Bienestar Físico. Tu opinión es clave para construir un entorno más saludable y activo para todos.

👉 Haz clic aquí para completar el formulario https://forms.office.com/r/XLAW5eEWkF

¡Gracias por ser parte del cambio!